Ανακαλύψτε τα καλύτερα βιβλία προσωπικής ανάπτυξης και αυτοβελτίωσης από Έλληνες και παγκόσμιους best seller συγγραφείς που άλλαξαν τις ζωές εκατομμυρίων ανθρώπων.
-10 %
Brand: Πατάκη
Model: 9789601691077
Πρακτικός οδηγός για ηρεμία σε μια ξέφρενη εποχή
Το βιβλίο αυτό αποτελεί μια εισαγωγή στην Ενσυνειδητότητα (Mindfulness) και μια ανάλυση της πολλαπλής ευεργετικής της δράσης, από τη βελτίωση της ψυχικής και σωματικής ανθεκτικότητας και ευεξίας, τη μείωση του χρόνιου στρες, την αντιμετώπιση ψυχικών ..
17.91€ 19.90€
Χωρίς ΦΠΑ:16.90€
-10 %
Brand: Κλειδάριθμος
Model: 9789606458743
Μια αποδεδειγμένη μέθοδος ηγεσίας χωρίς εξουσία
Ο Νόρμαν γνωρίζει ότι η γνώση χωρίς εφαρμογή είναι άχρηστη. Κάθε κεφάλαιο περιλαμβάνει πρακτικές ασκήσεις και σενάρια που μπορεί να εφαρμόσει κανείς την επόμενη κιόλας μέρα. Ένας απαραίτητος οδηγός για κάθε επαγγελματία που θέλει να εμπνέει, να κινητο..
13.95€ 15.50€
Χωρίς ΦΠΑ:13.16€
-10 %
Εκτός Αποθέματος
Brand: Πατάκη
Model: 9786180709605
Οδηγός ανάπτυξης υγιών σχέσεων (και βελτίωσης στις υπάρχουσες)
Η Μαρία Εσκλαπέθ, κλινική ψυχολόγος, σεξολόγος και ψυχοθεραπεύτρια ζεύγους που σαρώνει στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, σε καλεί να χτίσεις υγιείς σχέσεις και να βελτιώσεις τις ήδη υπάρχουσες.«Πέρασα κι εγώ από πολλές τοξικές σχέσεις και ..
12.96€ 14.40€
Χωρίς ΦΠΑ:12.23€
-10 %
Brand: Key Books
Model: 9786185914837
Δες τη ζωή αλλιώς μέσα από τη νευροεπιστήμη
Γνώρισε τον εγκέφαλό σου. Άλλαξε τη ζωή σουΠοιος παίρνει τελικά τις αποφάσεις σου — εσύ ή ο εγκέφαλός σου; Βλέπεις την πραγματικότητα όπως είναι ή όπως τη δημιουργεί ο νους σου; Ποιος είναι ο πραγματικός ρόλος του ασυνειδήτου και ποιος της συνειδητής σκέψ..
12.73€ 14.14€
Χωρίς ΦΠΑ:12.01€
-10 %
Εκτός Αποθέματος
Brand: Key Books
Model: 9786185914028
Δεν είμαστε τα θύματα των εξωτερικών συνθηκών, αλλά στ’ αλήθεια οι δημιουργοί της εσωτερικής μας πραγματικότητας.Σε έναν κόσμο γεμάτο άγχος και καθημερινές προκλήσεις, τείνουμε να αναζητούμε την ευτυχία και την ασφάλεια έξω από εμάς και ειδικά στους κοντινούς ανθρώπους. Όμως, η αληθινή ε..
18.81€ 20.90€
Χωρίς ΦΠΑ:17.75€
-10 %
Brand: Key Books
Model: 9786185914820
Πως η επιστήμη της φωνής μεταμορφώνει τον εγκέφαλο και την ψυχή
Πίστευες ότι το τραγούδι είναι για τους «άλλους»— αυτούς που έχουν φωνή.Αυτό το βιβλίο γράφτηκε για να αλλάξει αυτή την πεποίθηση.Από την αρχαιότητα μέχρι σήμερα, ο άνθρωπος τραγουδά. Στις χαρές και στις λύπες, στις μάχες, στις τελετές..
12.73€ 14.14€
Χωρίς ΦΠΑ:12.01€
-10 %
Εκτός Αποθέματος
Brand: Key Books
Model: 9786185914806
Τι κάνεις όταν η ζωή σού κλείνει την πόρτα κατάμουτρα;Ένας ξαφνικός χωρισμός. Μια οδυνηρή απώλεια. Η απόλυση από τη δουλειά που αγαπάς. Η προδοσία ενός ανθρώπου που εμπιστεύτηκες, ή το βάρος των «πρέπει» που σε πνίγουν. Κάποια στιγμή, όλοι περνάμε μέσα από το δικό μας τούνελ. Εκεί όπου ο φόβος, η αβ..
13.96€ 15.51€
Χωρίς ΦΠΑ:13.17€
-10 %
Brand: Μεταίχμιο
Model: 9786180349627
Για να καταπολεμήσεις το καθημερινό άγχος, το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να εμπιστευτείς αυτόν εδώ τον μοναδικό, τον απόλυτο γκουρού που θα σου ξαναχαρίσει τη γαλήνη.
Ακολούθησε το παράδειγμα του Κάπι: Η ζωή είναι σαν μια βουτιά σε ένα ρυάκι. Πρέπει να αφήσεις το νερό να σε παρασύρει.
Είναι ..
11.97€ 13.30€
Χωρίς ΦΠΑ:11.29€
-10 %
Brand: Πατάκη
Model: 9786180714531
52 τρόποι για να αποφύγετε τα μεγαλύτερα λάθη στη ζωή σας
Τα πιο ανώδυνα λάθη είναι αυτά που αποφεύγουµε.Στα προηγούµενα βιβλία µου έδινα συµβουλές για την καθαρή σκέψη, τις έξυπνες κινήσεις και µια καλύτερη ζωή. Εδώ αντιστρέφω τους όρους και µιλάω για τους κυριότερους τρόπους συµπεριφοράς και σκέψ..
15.93€ 17.70€
Χωρίς ΦΠΑ:15.03€
-10 %
Brand: Πατάκη
Model: 9786180712612
Ανακτώντας τη ζωή μας με τη νέα επιστήμη της αίσθησης
Πολλοί από εµάς νιώθουµε παγιδευµένοι σε µια καθηµερινότητα που δεν µας ικανοποιεί. Οι ρουτίνες που παλιότερα µας βοηθούσαν να είµαστε εξαιρετικά αποδοτικοί τώρα µας προκαλούν άγχος.Ο τρόπος που σκεφτόµαστε µας οδηγεί σε αρνητικά συναισθήµατα κα..
15.93€ 17.70€
Χωρίς ΦΠΑ:15.03€
-10 %
Brand: Πατάκη
Model: 9789601658438
Αναζητώντας τη φύση της ευτυχίας μέσα στο ελληνικό φως
Κάνοντας τη βόλτα του στην Ύδρα, ένας Ελληνοαµερικανός που βρίσκεται σε διακοπές συναντά έναν ηλικιωµένο Έλληνα που κάθεται σε έναν βράχο και αργοπίνει το ουζάκι του, ατενίζοντας ράθυµα τον ήλιο που δύει στη θάλασσα.Ο Αµερικανός παρατηρεί ότι σ..
9.99€ 11.10€
Χωρίς ΦΠΑ:9.42€
-10 %
Brand: Διόπτρα
Model: 9786181003177
Αν κρατάς αυτό το βιβλίο στα χέρια σου και το αγόρασες πριν καν δεις καλά καλά το εξώφυλλο, μάλλον είσαι Πάνω.
Αν το κρατάς για ώρα, ψηλαφίζεις το χαρτί, νιώθεις τη γραμματοσειρά και ο τίτλος έχει κολλήσει στο μυαλό σου, μάλλον είσαι Κάτω.
Αν το κρατάς αφού διάβασες το βιογραφικό της συγγραφέα, ξε..
14.94€ 16.60€
Χωρίς ΦΠΑ:14.09€