Ανακαλύψτε τα καλύτερα βιβλία προσωπικής ανάπτυξης και αυτοβελτίωσης από Έλληνες και παγκόσμιους best seller συγγραφείς που άλλαξαν τις ζωές εκατομμυρίων ανθρώπων.
Brand: Ψυχογιός
Model: 9786180132861
ΔΙΩΞΕ ΤΟΝ ΦΟΒΟ. ΑΝΑΚΑΛΥΨΕ ΤΟΝ ΠΟΛΕΜΙΣΤΗ ΜΕΣΑ ΣΟΥ.Ετοιμάσου να απελευθερώσεις τον ατρόμητο εαυτό σου μέσα από αυτή τη συλλογή απλών αλλά αποτελεσματικών συμβουλών, για να καταπολεμήσεις το άγχος, να ξεπεράσεις εμπόδια με αποφασιστικότητα και δύναμη και να πραγματοποιήσεις τα όνειρά σου.Γεμάτο ρήσεις ..
6.93€ 9.90€
Χωρίς ΦΠΑ:6.54€
Brand: Ψυχογιός
Model: 9786180132663
Η ΖΩΗ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΓΕΜΑΤΗ ΚΑΘΩΣ ΤΡΕΧΟΥΜΕ ΑΠΟ ΤΗ ΜΙΑ ΥΠΟΧΡΕΩΣΗ ΣΤΗΝ ΑΛΛΗ, ΠΟΥ ΜΕΤΑ ΒΙΑΣ ΔΙΝΟΥΜΕ ΣΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΑΣ ΤΟΝ ΧΡΟΝΟ ΝΑ ΠΑΡΕΙ ΜΙΑ ΑΝΑΣΑ. ΤΙ ΘΑ ΓΙΝΟΤΑΝ, ΟΜΩΣ, ΑΝ ΣΤΟΧΕΥΑΜΕ ΣΕ ΛΙΓΟΤΕΡΑ;Γεμάτο πρακτικές συμβουλές και ιδέες, το μικρό αυτό βιβλίο θα σε οδηγήσει σε έναν απλούστερο τρόπο ζωής ώστε:* Ν..
6.16€ 8.80€
Χωρίς ΦΠΑ:5.81€
Brand: Διόπτρα
Model: 9789606057991
Ανησυχείτε ότι όσο μεγαλώνετε θα αρχίσετε να χάνετε τη λίμπιντό σας, την υγεία σας και πιθανόν και τα λογικά σας; Ε, λοιπόν, ο Κικέρων έχει καλά νέα για εσάς. Στο βιβλίο Το Δώρο της Ωριμότητας, ο μεγάλος Ρωμαίος ρήτορας και πολιτικός περιγράφει λεπτομερώς το πώς μπορούμε να κάνουμε το δεύτερο μισό τ..
6.93€ 9.90€
Χωρίς ΦΠΑ:6.54€
Brand: Διόπτρα
Model: 9789606058929
Πριν ξεκινήσουμε τη μέρα μας κάθε πρωί, αφιερώνουμε κάποιο χρόνο στην προετοιμασία μας και στη διατροφή μας, αλλά καθόλου χρόνο στη διανοητική και ψυχολογική μας υγεία. Με έναν μοναδικό συνδυασμό τεσσάρων θεραπευτικών μοντέλων –ενσυνειδητότητα, γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία, κλασική ψυχοθεραπεία..
6.93€ 9.90€
Χωρίς ΦΠΑ:6.54€
Brand: Ψυχογιός
Model: 9786180132885
Η Θέκλα Πετρίδου επανέρχεται με ένα νέο θέμα, που αφορά όλους μας: τον ψυχολογικό πόλεμο.Δεν είσαι τρελός όταν νιώθεις πως οι γύρω σου προσπαθούν να σε βγάλουν τρελό. Πολύ πιθανόν να δέχεσαι gaslighting. Δεν είσαι υπερευαίσθητος και προβληματικός όταν ενοχλείσαι που ένας άνθρωπος εξαφανίζεται από τη..
13.95€ 15.50€
Χωρίς ΦΠΑ:13.16€
Brand: Διόπτρα
Model: 9789606058202
ΓΙΝΕ ΠΡΩΙΝΟΣ ΤΥΠΟΣ ΑΠΟΓΕΙΩΣΕ ΤΗ ΖΩΗ ΣΟΥ Ο Robin Sharma, ειδικός σε θέματα κορυφαίας ηγεσίας και υψηλής απόδοσης, παρουσίασε την ιδέα του Κλαμπ των 5 π.μ. πριν από είκοσι χρόνια. Μέσα από μια μαγευτική –και συχνά διασκεδαστική– ιστορία για δύο αγνώστους που προσπαθούν να βρουν τον δρόμο τους και συ..
12.39€ 17.70€
Χωρίς ΦΠΑ:11.69€
Brand: Διόπτρα
Model: 9789606058585
Το Μικρό Βιβλίο των Χρωμάτων μάς βοηθά να αλλάξουμε τα χρώματα στον κόσμο μας για να ανανεώσουμε τη διάθεσή μας, να διατηρήσουμε την υγεία και την ευημερία μας. Τα χρώματα γύρω μας έχουν έντονο συναισθηματικό αντίκτυπο. Σε αυτό το επαναστατικό βιβλίο, η κορυφαία ψυχολόγος Karen Haller εξηγεί την έμ..
9.31€ 13.30€
Χωρίς ΦΠΑ:8.78€
Brand: Διόπτρα
Model: 9789606058325
Για όλους όσοι κουράστηκαν να νιώθουν κουρασμένοι Ολοένα και περισσότερος κόσμος είτε αντιμετωπίζει προβλήματα με τον ύπνο του είτε δεν κοιμάται αρκετά με αποτέλεσμα να έχει σοβαρές συνέπειες στην υγεία, στην αποδοτικότητα, στις σχέσεις και τελικά στην ευτυχία του. Η ιδρύτρια και εκδότρια της Huff..
10.85€ 15.50€
Χωρίς ΦΠΑ:10.24€
Brand: Διόπτρα
Model: 9789606057113
Το βιβλίο που φωτίζει το μυστήριο της αυτοπεποίθησης Από πού προέρχεται η αυτοπεποίθηση; Πώς λειτουργεί; Πώς ενισχύεται και πώς αποδυναμώνεται; Γιατί κάποιοι έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση από άλλους; Είναι ζήτημα ιδιοσυγκρασίας; Αποτέλεσμα δουλειάς με τον εαυτό τους ή του τρόπου που βλέπουν τον κό..
6.93€ 9.90€
Χωρίς ΦΠΑ:6.54€
Brand: Ψυχογιός
Model: 9786180130386
ΚΛΕΙΣΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ ΣΟΥ, ΠΑΡΕ ΜΙΑ ΒΑΘΙΑ ΑΝΑΣΑ ΚΑΙ ΧΑΛΑΡΩΣΕ…Ίσως σου φανεί δύσκολο να καταφέρεις να πετύχεις την απόλυτη χαλάρωση μέσα στην πολυάσχολη ζωή σου, αλλά είναι πιο εύκολο απ’ ό,τι νομίζεις: μερικές απλές μέθοδοι και τεχνικές μπορούν να κάνουν τη διαφορά. Γεμάτο απλές συμβουλές, ρητά που γαληνε..
8.54€ 12.20€
Χωρίς ΦΠΑ:8.06€
Brand: Ψυχογιός
Model: 9786180129953
ΚΑΛΩΣΟΡΙΣΕ ΤΟΝ ΨΥΧΙΚΑ ΔΥΝΑΤΟ ΕΑΥΤΟ ΣΟΥ!Η ζωή συχνά εμφανίζει στο διάβα της αναποδιές, ωστόσο, με λίγη βοήθεια, μπορείς να μάθεις πώς να βασίζεσαι στην εσωτερική σου δύναμη και να ξεπερνάς τις αντιξοότητες. Αν κάθε φορά δίνεις αγώνα ώστε να αντιμετωπίσεις τις μεγάλες αλλαγές, ή εύχεσαι να διέθετες τη..
8.54€ 12.20€
Χωρίς ΦΠΑ:8.06€
Brand: Ψυχογιός
Model: 9786180129861
Γιατί δυσκολεύομαι να βρω τα κλειδιά μου; Γιατί δεν κοιμάμαι τόσο καλά όσο παλιά; Γιατί οι φίλοι μου λένε συνεχώς τα ίδια και τα ίδια; Τι μπορώ να κάνω για να παραμείνω ακμαίος; Οι επιστήμονες ξέρουν. Το βιβλίο αυτό, γραμμένο από τον αναπτυξιακό μοριακό βιολόγο Τζον Μεντίνα, παραθέτει τα δεδομένα κα..
11.62€ 16.60€
Χωρίς ΦΠΑ:10.96€